Academia

A atividade física aumenta a disposição, melhora a circulação sanguínea, contribui para a qualidade do sono e gera muitos outros benefícios para o seu corpo. Mudança de hábitos cotidianos, como a alimentação e a prática de esportes, prolonga a vida. Além desses benefícios, com o físico saudável, o praticante reforça sua auto-estima e também cria em si mesmo, a sensação de estar vivendo um estilo de vida saudável, resultado de uma maior autonomia física e bem estar satisfatório.

A Sede Aquarius conta com uma Academia bem equipada para você cuidar do seu corpo, da sua mente e de sua saúde, através de seus instrutores Cleber, Daiane, Renan e Luana

Horários:

Segunda-feira
14h:45min às 20h:50min

Terça-feira a sexta-feira:
07h às 20h:50min

Sábados:
08h:00min às 12h:00min
14h:00min às 17h:50min